Zajęcia grupowe ( 3-4 osoby) dla dzieci od lat 7 w środę, czwartek lub piątek o 10.15 i 11.00 na basenie TS Wisła. Zapraszam do zapisów.

Dynamicznie Efektywnie Luźno Fajnie Indywidualnie Niedrogo Elastycznie Konkretnie
60 PLN 45' Cały cennik

UMIEJĘTNOŚĆ PŁYWANIA:

  • Wzmaga wydolność kości i mięśni
  • Sprzyja utrzymaniu ruchomości stawów
  • Wpływa na prawidłowa postawę i przeciwdziała skrzywieniu kręgosłupa
  • Polepsza koordynację ruchową i giętkość ciała
  • przyspiesza krążenie krwi i pomaga zwalczyć cellulit
  • Opóźnia procesy starzenia, ujędrniając i wygładzając naskórek
  • Zwiększa objętość oddechową płuc
  • Poprawia samopoczucie i stan zdrowia psychicznego oraz poczucie własnej wartości