PRZERWA WAKACYJNA (18.09-30.09)
WSZYSTKICH KURSANTÓW ZAPRASZAM NA ZAJECIA OD 2 PAŹDZIERNIKA :)
POD KONIEC M-CA POJAWI SIĘ NOWY GRAFIK

Dynamicznie Efektywnie Luźno Fajnie Indywidualnie Niedrogo Elastycznie Konkretnie
60 PLN 45' Cały cennik

UMIEJĘTNOŚĆ PŁYWANIA:

  • Wzmaga wydolność kości i mięśni
  • Sprzyja utrzymaniu ruchomości stawów
  • Wpływa na prawidłowa postawę i przeciwdziała skrzywieniu kręgosłupa
  • Polepsza koordynację ruchową i giętkość ciała
  • przyspiesza krążenie krwi i pomaga zwalczyć cellulit
  • Opóźnia procesy starzenia, ujędrniając i wygładzając naskórek
  • Zwiększa objętość oddechową płuc
  • Poprawia samopoczucie i stan zdrowia psychicznego oraz poczucie własnej wartości